Module

Das Programm Smart XL^® setzt sich aus vier Modulen zusammen:

• Bewegung,

• Ernährung,

• Verhaltensmodifikation und

• gegebenenfalls Chirurgie.

In den ersten drei Bereichen geht es auch um Entspannungstechniken, die Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung sowie um die Steigerung der körperlichen Aktivitäten. Das Erkennen und Nutzen der eigenen Fähigkeiten und Ressourcen ist wichtig für den dauerhaften Erfolg. Falls notwendig wird eine Operation in die Behandlung integriert.

Besonderheit: Alle Module können auch einzeln und unabhängig von Smart XL^® angeboten werden.